Melhores resultados? Liderança? Qualidade de Vida? Uma vida com menos estresse?

Com certeza todos nós já fizemos algumas destas perguntas. Apresento-lhes o Coaching, que é uma ferramente poderosa para termos resultados positivos para as questões acima.

O QUE É COACHING?

Coaching é o processo que, por meio de metodologias, ferramentas e técnicas, tem como objetivo levar o cliente (indivíduo ou empresa) ao aumento de performance, a busca de novos entendimentos, alternativas e opções capazes de fazer com que amplie suas realizações e obtenha mais resultados positivos.

COMO É REALIZADO?

No Coaching, há opção tanto do Coaching Pessoal quanto o Coaching Profissional.

COACHING PESSOAL

Produz mudanças significativas e profundas na qualidade de vida, nível de satisfação, realizações e conquistas do cliente.

BENEFÍCIOS DO COACHING PESSOAL:

• Aumento do equilíbrio e harmonia interior.
• Aumento do nível de conquistas, felicidade e plenitude.
• Aumento da disposição, energia e saúde.
• Melhoria nos relacionamentos e na comunicação.
• Melhoria nos resultados financeiros e de prosperidade.
• Aumento da autopercepção e do autoconhecimento.
• Melhoria nos focos, planejamento e administração do tempo.
• Aumento da percepção, criatividade e intuição.

COACHING PROFISSIONAL

O Coaching executivo já é uma realidade.

O Coaching promove evolução na carreira ou negócios do cliente. Auxilia o executivo a desenvolver um conjunto de atitudes e competências que resultarão em novas maneiras de enxergar, perceber e agir diante das complexas situações do universo organizacional.

BENEFÍCIOS DO COACHING PROFISSIONAL:

• Aumento dos resultados da empresa.
• Aumento da produtividade.
• Melhoria no nível de satisfação com o trabalho.
• Melhoria no trabalho em equipe.
• Melhoria nas habilidades interpessoais, comportamentos e crenças.
• Melhoria na liderança.
• Aumento do autoconhecimento e da percepção dos outros.
• Aumento de responsabilidade pelas ações.
• Redução do nível de stress.
• Desenvolvimento ou melhoria de competências e habilidades como: liderança, comunicação, pensamento estratégico, planejamento, resolução de problemas e conflitos, vendas, entre outras.
• Desenvolvimento ou estímulo de qualidades ligadas ao sucesso: capacidade cognitiva, capacidades sociais, estilos de personalidade, motivação, conhecimento e especialização.

Será que depois de aprendermos como conseguir nossos tão sonhados resultados, iremos fazer algo diferente para termos um resultado diferente? Eis a questão ...

Que os brasileiros adoram arte todos já sabemos.

Entenda como o teatro tem presença garantida em eventos empresariais para conscientizar os funcionários de uma forma muito dinâmica, importantes questões como prevenção de acidentes no trabalho e qualidade de vida.

O teatro tem o objetivo de apresentar uma situação e despertar sentimentos no público.

Com o teatro para empresas, qualquer tema abordado torna-se mais evidente, provocando uma reflexão natural nas pessoas.

O Teatro é uma excelente ferramenta usada por empresas como alternativa para sensibilizarem os funcionários na realização da SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes no Trabalho).

O principal objetivo da SIPAT é divulgar e promover a prevenção de acidentes no trabalho. Para isso, busca oferecer atividades que possam orientar e conscientizar os funcionários quanto à importância de se eliminar os acidentes do trabalho, criando-se atitudes positivas para reconhecer e corrigir as práticas nocivas ao ambiente de trabalho.

É comum as empresas utilizarem palestras como forma de interação com o público, mas o teatro para SIPAT tem ganhado muito mercado hoje em dia.

O teatro na SIPAT apresenta aos funcionários, de uma forma simples e dinâmica, informações sobre o dia-a-dia, onde os funcionários se identificam com as situações apresentadas pelos personagens.

Com a identificação, os funcionários refletem sobre o que foi mostrado e suas atitudes no dia-a-dia.

Para empresas que têm dificuldades em parar a linha de produção, há a alternativa de intervenções nos setores, onde o palestrante e personagem percorrem os setores das empresas e com muita descontração, encenam sobre os temas definidos pela empresa.

São apresentações breves, com duração média de 10 minutos, mas que com certeza desempenha um papel muito importante.

Assim como palestras, com certeza estas são opções para ajudar as empresas a promover a saúde e segurança na SIPAT.

Hoje em dia o assunto atual é sobre Qualidade de Vida.

O que muitas pessoas esquecem, é que no trabalho também é importante termos um tempo para relaxamento.

Conheça a Quick Massage e seus benefícios.

O que é?

Quick Massage é uma técnica de massagem realizada em uma cadeira, especialmente projetada para essa finalidade, onde a pessoa fica em uma posição confortável e relaxante, proporcionado logo no primeiro atendimento, o alívio imediato de dores musculares das regiões cervical, dorsal, lombar e membros superiores e das tensões e cansaço do dia-a-dia.

História

A Quick Massage é uma massagem derivada das técnicas orientais Shiatu e Anmá.

A Quick Massage foi levada para os EUA e divulgada no início da década de oitenta, pelo terapeuta David Palmer. Seu trabalho começou a ganhar notoriedade atuando junto aos funcionários da Empresa Apple, fabricante de computadores. A empresa estava encontrando dificuldades em relação ao alto índice de afastamentos em decorrência dos casos de L.E.R e D.O.R.T. Em pouco tempo, os ótimos resultados obtidos fizeram com que a técnica ganhasse o devido reconhecimento, evitando inúmeros casos de doenças relacionadas ao trabalho. Atualmente, David Palmer mantém clínicas e escolas licenciadas em seu país e na Europa.

A quem se destina a Quick Massage? 

A Quick Massage ou traduzindo,“Massagem Rápida” como o próprio nome diz, é indicada para quem possui pouco tempo disponível, pois cada sessão dura de 15 a 20 minutos.

É muito comum ver a Quick Massage em empresas, aeroportos e shoppings.

Inclusive a massagem em empresas é uma solução que muitos empresários acharam para ajudar seus funcionários a ter uma melhor Qualidade de Vida.

Benefícios

• Alivia a tensão muscular;
• Ativa a circulação sanguínea;
• Melhora a disposição;
• Prevenção de doenças relacionadas ao stress como dores de cabeça, insônia, irritabilidade, ansiedade, depressão, gastrite, enxaquecas, tendinites etc.

Benefícios para a empresa contratante

• Funcionários motivados e saudáveis;
• Redução nos casos de LER/DORT;
• Diminuição de custos com assistência médica;
• Redução no absenteísmo;
• Retorno positivo do investimento;
• Baixo custo para implantação.

O QUE É?

Quando pensamos o que é SIPAT, podemos dar a definição que é uma semana voltada à prevenção, tanto no que diz respeito a acidentes do trabalho quanto a doenças ocupacionais.

É uma das atividades obrigatórias para todas as Comissões Internas de Prevenção de Acidentes do Trabalho (CIPA), devendo ser realizada com freqüência anual.

A Legislação da SIPAT está prevista na Portaria nº 3.214, NR-5, item 5.16 “Atribuições da CIPA - letra O: “Promover, anualmente, em conjunto com o Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho (SESMT), a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho –SIPAT”.

OBJETIVOS

O principal objetivo da SIPAT é divulgar e promover a prevenção de acidentes no trabalho. Para isso, busca oferecer atividades que possam orientar e conscientizar os funcionários quanto à importância de se eliminar os acidentes do trabalho, criando-se atitudes positivas para reconhecer e corrigir as práticas nocivas ao ambiente de trabalho.

COMO É FEITA?

As palestras para SIPAT podem ser realizadas com temas como Qualidade de Vida, Motivação, Segurança no Trabalho, Sexualidade, Meio Ambiente, Ergonomia, Direção Defensiva, Ética e Conduta Pessoal, Saúde e Higiene Pessoal, Alimentação Saudável, Primeiros Socorros, entre outros.

Geralmente os contratantes utilizam estas palestras em empresas.

Uma fórmula de grande sucesso para transmitir estes assuntos, é através da palestra teatralizada, onde um personagem e um palestrante, com muita dinâmica, descontração e participação do público, abordam os principais temas escolhidos pela empresa.

Para empresas que têm dificuldades em parar a linha de produção, há a alternativa de intervenções nos setores, onde palestrante ou personagem percorrem os setores e com muita descontração, encenam sobre os temas definidos pela empresa.

Outros serviços como as técnicas de massagem Quick Massage e Reflexologia, podem ser utilizados como brinde para os funcionários participantes das palestras e até mesmo, para que os funcionários saiam da rotina.

Para realizar uma SIPAT diferente, pode-se organizar diversas atividades e concursos como frases para SIPAT, paródias de músicas, entre outros.

CONCLUSÃO

A SIPAT não deve ser encarada como “uma simples semana de palestras e eventos” e sim, como uma porta de entrada de informações e orientações para garantir o principal patrimônio de todos: A SAÚDE.