O que o colageno hidrolisado pode fazer por minha pele
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por: paulo rogerio
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Data: Thu, 13 Jan 2011 Hora: 4:22 PM
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Uma das principais funções do colageno hidrolisado, uma proteína, é compor estruturas que sustentam a pele, além de auxiliar na composição de músculos para os que se exercitam.
Obtido através dos ossos e da cartilagem de bovinos, o colágeno, para ser rapidamente absorvido pelo organismo, passa por um processo chamado de hidrólise, que quebra as moléculas de proteína. Por isso é chamado de “colágeno hidrolisado”.
O colágeno é considerado um tipo de gelatina, possui glicina e prolina em alta concentração.
O consumo do colágeno hidrolisado trás muitos benefícios, como: elasticidade à pele e aos músculos, efeito regenerativo aos ossos e articulações, diminui o envelhecimento e previne rugas, combate celulite e estrias e ajuda no funcionamento do sistema linfático. Sua escassez no organismo causa diminuição da espessura dos cabelos, flacidez, surgimento de rugas e estrias, enfraquece ossos e articulações.
Já que proporciona tantos benefícios, o uso de produtos de beleza com esse composto é indicado por dermatologistas. Pode ser manipulado como composto nutricional para pessoas que se exercitam e desejam aumentar o consumo de proteínas. Para aqueles com unhas e cabelos fracos, o colágeno é indicado, com o objetivo de fortalecê-los. Em processos de perda de peso e cicatrização, a proteína também é indicada.
O colágeno é encontrado em pó ou em cápsulas, assim como enriquecedor em alguns alimentos. Carne, leite e gelatinas também possuem o composto, porém, em menores quantidades.
É recomendado a ingestão de 10g de colágeno ao dia. Basta dissolver o colágeno em 200ml de suco ou qualquer líquido e consumir em 30 minutos antes do jantar.
Sobre o Autor
Paulo estuda a mais de 6 anos os beneficios do colageno hidrolisado para pele das mulheres. Em breve está para lançar seu primeiro livro sobre o assunto.
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