Como é a avaliação física em adolescentes?
Ver PDF | Ver Impressão
por: Mario Henrique
Total leituras: 140
Nº de Palavras: 583
Data: Fri, 25 Oct 2013 Hora: 2:59 PM
0 comentários
É na adolescência que se inicia a preocupação com o corpo. Então, é comum os adolescentes já quererem manter o corpo em forma para chamar a atenção e fazer sucesso no seu grupo.
Para isso, muitas vezes acabam procurando academias para malhar e conseguir esse corpo tão sonhado. Porém, antes de iniciar as atividades, precisam passar por uma avaliação física.
Nessa fase, o corpo ainda está se desenvolvendo e existem atividades especificas para esse momento da vida. Quais são elas e como realizá-las apenas um profissional da área poderá dizer. Caso a atividade não seja adequada, poderá trazer sérios riscos à saúde e ao desenvolvimento da pessoa.
Como é feita a avaliação
A avaliação serve para conhecer o crescimento do jovem,monitorando seu desenvolvimento físico, postura, metabolismo e coordenação. Para analisar o aspecto físico,é feita a pesagem e são tiradas as medidas.
Para avaliar a postura, deve-se analisar a forma de sentar e andar. Para ajudar, pode-se utilizar alguns aparelhos, como o simetrografo e goniômetro que ajudam a verificar as diferenças entre os dois lados do corpo.
O funcionamento do metabolismo é verificado por meio de exames que vão desde atividades físicas até mesmo exames de laboratório. A coordenação motora é medida por meio de atividades específicas e que exigem que a pessoa realize uma ação de forma repetida.
De acordo com o resultado dela, é possível direcionar o melhor tipo de exercício, isso porque já é possível conhecer todo o corpo do adolescente, seu modo de trabalhar e até onde ele pode ser exigido sem que haja sobrecarga.
A avaliação deve ser feita de forma periódica e não deve ser deixada como ultima opção. Isso é extramente importante para saber como anda a saúde da pessoa, uma vez que, nessa fase, as mudanças físicas acontecem de forma muito rápida.
Sobre o Autor
Mario Henrique, gosta de escrever de tudo na internet
Pontuação: Não pontuado ainda
Comments 
No comments posted.