Artigos sobre Saúde e Boa Forma

651: Como perder peso rápido
Há muitas opiniões sobre a melhor forma de se perder peso. Abra uma revista sobre dietas ou visite os milhões de sites sobre emagrecimento para ver que existem centenas de diferentes formas de perder peso.

O seu corpo utiliza a alimentação para fornecer energia. A gordura não é mais do que o excesso de energia não consumido pelo corpo. Se não conseguir gastar tudo o que ingere, aumentará o peso. Então, para perder peso, é preciso que o seu corpo utilize toda a energia que consome.

652: Tenha um corpo escultural durante a gravidez
Durante e depois da gestação, o corpo produz muitos hormônios, e por isso esse instante é o melhor momento para ficar em forma. Mas também é necessário tomar cuidado com sua saúde.

653: Tenha uma gestação sem estrias
É questão de decisão. Você precisa decidir a querer parar de reclamar do peso extra que adquiriu e começar a trabalhar, exatamente como eu fiz em 2002 no momento em que passei por isso.

654: Colchões Magnéticos - Dicas na hora de comprar o seu
Os colchões magnéticos são colchões especiais que possuem em sua estrutura pastilhas magnéticas. Esta sua composição diferenciada é responsável por sua ação terapêutica, auxiliando no tratamento de diversos problemas como dores nas pernas, fibromialgia, insônia, reumatismo, entre outros.
Abaixo, segue uma breve relação dos principais benefícios gerados pelos colchões magnéticos:
• Aumento da ação antiinflamatória e a capacidade de auto-cura
• Ajuda no Alívio de dores na região lombar
• Previne varizes, câimbras, tensões e dores musculares
• Melhora o controle da pressão arterial, prevenindo infarto e derrames
• Favorece a desintoxicação do organismo
Mas, hoje, existem diversas marcas, modelos e preços no mercado. E aí fica a pergunta, como escolher o colchão magnético mais adequado?

655: Como ter uma saúde plena
Muitas pessoas caem enfermas todos os dias, tomam quantidades enormes de remédios mas não conseguem melhorar de seus sintomas. Mas, a grande verdade é que os hábitos da pessoa é que a fazem ficar doente, e não são os remédios que irão curá-la.

656: Topcom lança o seu novo tensiómetro BPM ARM 1500
A Topcom (http://www.topcom.net/), fabricante europeu de produtos de comunicação e cuidados de saúde, apresenta em Portugal o seu novo medidor da tensão arterial, o modelo BPM ARM 1500. Trata-se de um tensiómetro de braço que foi desenhado de acordo com o standard WHO, definido pela Organização Mundial de Saúde, o que garante um nível máximo de precisão.

657: Segredos para ficar em forma na gravidez
Sou uma pessoa profissional na área de forma física para mulheres grávidas, há bastante tempo. Já ajudei mais de 6 mil mulheres ao redor do mundo a diminuírem o ganho de peso, curtirem a gravidez, terem um parto fácil e recuperarem a sua forma em tempo recorde.

658: Dicas para perder barriga
Espero que nesse artigo, fique claro para vocês como você pode perder a barriga. Estou mostrando diversos fatores que podem te dar um resultado magnifico. E o melhor jeito de tudo isso adiantar mesmo é tendo diciplina e muita força de vontade.
Lembre-se também que não será tão rápido os resultados, mais eles virão, não pare, não desista que quando os resultados começarem a aparecerem você terá um grande fator pelo que continuar:
- As pessoas irão começar a elogiar você e falar que emagreceu, isso é maravilhoso;
- Aumentará sua auto-estima e dará vontade de ficar mais em forma ainda;
Desejo-lhes boa sorte e leia o artigos para mais detalhes!!

659: Emagrecer com pequenas coisas saudáveis
Se quer emagrecer não se esqueça de beber muita água, pois a ingestão de água é um poderoso meio de eliminação de toxinas e um hidratante natural, estimulando os rins a funcionarem e impedindo a sensação de ter o estômago vazio.
Se coligarmos o poder da água com o poder das ervas, temos o poder dos chás, e os resultados no emagrecimento serão bem mais rápidos. Para poder perder peso temos de criar o hábito de beber chá regularmente ao longo do dia e ter alguma paciência.


660: Acabe com as celulites durante a gravidez
Sou expert há muitos anos na área de como manter a forma na gestação. Para nós é um trabalho fácil manter uma mulher em forma no período da gestação. Já fizemos isso com centenas de mulheres.


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